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香港2022年11月24日 /美通社/ -- 糖尿病是本港主要的慢性疾病之一。现时全港约有七十多万人患有糖尿病,即每十个人便有一人是糖尿病患者[1]。而根据国际糖尿病联盟最新调查显示[2],受访糖尿病患者中每四人便有一人反映自己没有获得足够的疾病资讯。不少患者因此而未能适当地应对并发症,严重困扰日常生活。藉著 11 月 14 日世界糖尿病日,医生呼吁提高大众对糖尿病患者因周边神经病变所面对的风险和对相关并发症的认知。

认知不足忽视应对 影响生活

糖尿病患者对于周围神经病变和糖尿病的关系上认知不足,将身体麻痺感觉误解为衰老的正常反应,到症状出现多年后才求诊,情况往往已恶化。内分泌及糖尿科专科曾文和医生指,糖尿病是周边神经病变的主要原因,原因是由于血糖水平升高导致周边神经系统中的神经纤维受损或微血管的功能失调。周边神经病变可导致多种健康风险,包括感觉丧失和肌肉萎缩,增加患者日常生活受伤的风险,甚至难以维持日常活动,例如步行或步态摇晃,也可能更容易出现其他严重的健康状况,例如皮肤溃疡, 糖尿脚导致截肢。

饮食可预防及减轻症状

周围神经病变与糖尿病息息相关,曾医生作出以下建议:

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  1. 通过有效控制血糖水平,一型糖尿病患者可以预防其病变的发生,或防止疾病进一步发展。
  2. 除了控制血糖水平外,患者还应关注维持健康的血压和胆固醇水平、戒烟和饮酒、定期运动、保持健康体重,维持血管正常运作。
  3. 维他命 B1、B6 和 B12 对于维持血管和神经系统的健康十分有效。

此外,二甲双胍(Metformin)是治疗糖尿病的常见药物,惟服用度数愈高、时间愈长 (三年或以上),都很可能会影响肠道中维他命 B12 的吸收,继而引致周边神经痛。因此,透过增加摄取专门针对神经系统的维他命 B 群(即是 B1、B6 和 B12),可预防及舒缓周边神经病变的症状。

曾医生再三提醒,当遇到手痺脚痺的情况,特别是糖尿病人,应避免过早判断为单纯血管问题、风湿、腰痛、座骨神经痛等等而忽略患上周边神经病变的可能,让病情获合适的治疗,减轻对生活的影响。

[1] Centre For Health Protection, Department of Health, The Government of the Hong Kong Special Administrative Region https://www.chp.gov.hk/tc/healthtopics/content/25/59.html

※本文来自合作媒体 美通社 ,宜兰新闻网 授权转载※

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